Kliniska kunskapsstöd

Obstruktiv sömnapné hos vuxna (OSA)

Visa innehåll för:

Obstruktiv sömnapné hos vuxna (OSA)

Vårdnivå, samverkan och remissrutiner

Innehållet gäller för Kalmar län
Primärvård

Handläggs i första hand i primärvården.

Specialistsjukvård

Västervik och Kalmar:

Vid snarkning och misstanke på obstruktivt sömnapnésyndrom remiss för poliklinisk sömnregistrering till ÖNH kliniken.

Oskarshamn:

Remissen kan ställas till ÖNH alternativt medicinmottagningen som båda utreder tillståndet.

Remissrutiner

Kalmar län

Se Vårdnivå och samverkan.

Omfattning av kunskapsstödet

Kunskapsstödet omfattar utredning, behandling och uppföljning av obstruktiv sömnapné hos vuxna.

Personcentrerat och sammanhållet vårdförlopp

Andra relaterade kunskapsstöd

Följande kunskapsstöd på 1177 för vårdpersonal kan vara relevanta:

Hypertoni

Levnadsvanor

Obstruktiv sömnrelaterad andningsstörning hos barn (OSDB)

Om hälsotillståndet

Definition

Obstruktiv sömnapné (OSA) karakteriseras av återkommande andningsstörningar under sömn, orsakade av partiell eller total obstruktion av den övre luftvägen (minst 5 gånger per sovtimme).

Tillståndet leder till sänkt syremättnad i blodet (desaturationer) samt korta uppvaknanden (arousals), vilket resulterar i en fragmenterad och störd nattsömn.

(1)

Förekomst

OSA blir vanligare med stigande ålder och är dubbelt så vanligt hos män, men ökar hos kvinnor efter menopaus. Måttlig OSA (15 andningsuppehåll eller mer per timme) förekommer hos cirka 17 % av medelålders män och 8 % av kvinnor.

Orsaker

Anatomiska bidragande orsaker till obstruktiv sömnapné inkluderar:

  • övervikt (BMI över 25 kg/m²)
  • tonsillhypertrofi
  • flyende haka (retrognati)
  • stor tunga (makroglossi, tungbashypertrofi)
  • trång eller blockerad näsa.

Nytillkommen anatomisk obstruktion i svalget (till exempel tumörer) kan bidra till snabbare debut eller försämring av tillståndet. En tredjedel av patienterna har dock få eller inga tydliga anatomiska orsaker.

Även ärftliga faktorer kan spela en roll. Övervikt är vanligt vid OSA, men en tredjedel av patienterna är normalviktiga.

Risken för OSA ökar med åldern.

Riskfaktorer

Bland riskfaktorer kan nämnas:

  • rökning
  • alkoholkonsumtion
  • sederande läkemedel.

Utlösande faktorer

Viktuppgång, tillfällig nästäppa, sömnbrist, alkohol och muskelrelaxerande läkemedel kan utlösa eller förstärka snarkning och OSA.

Samsjuklighet

Till observerad samsjuklighet hör:

  • kardiovaskulär sjuklighet som hypertoni, hjärtsvikt, stroke, förmaksflimmer
  • metabola sjukdomar som diabetes
  • kroniskt obstruktiv lungsjukdom
  • psykisk ohälsa, särskilt depression och ångest.

OSA utan behandling ökar risken för kardiovaskulära och metabola följdsjukdomar.

Utredning

Enligt Riktlinjer för utredning av misstänkt sömnapné hos vuxna. Nationell Kvalitetsregister SESAR/Registercentrum Väst. (3)

Symtom

OSA ger symtom både nattetid och dagtid.

 Till symtom nattetid hör:

  • högljudd snarkning, bevittnade andningsuppehåll
  • nattlig dyspné
  • sömnstörning
    • insomningssvårigheter
    • uppsplittrad eller orolig sömn
    • minskad total sömntid
  • nokturi
  • nattsvettningar
  • torr mun vid uppvaknande.

Till symtom dagtid hör:

  • trötthet efter sömn
  • morgonhuvudvärk
  • dagtrötthet och insomningsbenägenhet
  • kognitiv påverkan – koncentrations- och minnesproblem, irritabilitet
  • minskad libido.

Anamnes

Utöver en genomgång av natt- och dagtidssymtom bör anamnesen omfatta:

  • riskfaktorer och samsjuklighet
  • levnadsvanor – sömnmönster, rökning, alkohol, droger, viktutveckling
  • läkemedel – särskilt sedativa, smärtstillande och psykofarmaka
  • yrkesaspekter, exempelvis säkerhetskrävande arbete eller bilkörning med risk för insomnande vid monotona arbetsmoment.

Epworths sömnighetsskala (ESS) kan vara ett stöd i anamnes och uppföljning av dagtrötthet.

Status

Vid klinisk undersökning bör följande noteras:

  • längd, vikt, BMI och midjemått
  • blodtryck
  • främre rinoskopi vid nässymtom
  • mun och svalg
    • tonsillstorlek
    • retrognati (flyende haka)
    • tandstatus
    • eventuell protes.

Handläggning vid utredning

Ställ diagnos genom en sammanvägd bedömning av symtom, samsjuklighet och resultat av nattlig andningsregistrering (NAR).

Vid svårbehandlad hypertoni, överväg att utreda högt nattligt blodtryck (24-timmars blodtrycksmätning).

Hos äldre personer utan OSA-symtom kan utredning vara mindre meningsfull, då behandlingens kardiopreventiva effekter avtar med åldern.

Överväg ytterligare utredning vid ej bekräftad sömnapné trots kvarvarande klinisk misstanke.

Överväg samtidig lungsjukdom vid uttalad nattlig hypoxi.

Provtagningar

Det finns inga blodprover som stärker misstanken om sömnapné.

Ta prover för att utreda misstänkt samsjuklighet.

Undersökningar

Nattlig andningsregistrering (NAR) mäter luftflöde, andningsrörelser, pulsoximetri och kroppsläge. Utifrån detta beräknas apné-hypopnéindex (AHI), som anger antalet andningsuppehåll (apnéer) och hypopnéer (flödesbegränsningar) per timme.

NAR bedömer även graden av nattlig syrebrist (desaturation).

Diagnoskriterier

Diagnosen OSA baseras på anamnes, status och nattlig andningsregistrering (NAR).

Ett apné-hypopnéindex (AHI) ≥ 5 per timme krävs för diagnos. Klinisk relevans föreligger ofta först vid AHI ≥ 15. 

Bedöm klinisk relevans utifrån AHI, symtomens förekomst och intensitet samt graden av samsjuklighet.

AHI-värdet ger enbart ett mått gällande frekvens av andningsuppehåll:

  • AHI < 5 per timme är normalt
  • AHI 5—14,9 per timme motsvarar lindrig sömnapné
  • AHI 15—29,9 per timme motsvarar måttlig sömnapné
  • AHI ≥ 30 per timme motsvarar uttalad sömnapné.

Bedöm svårighetsgraden av sömnapné genom sammanvägning av följande faktorer:

  • AHI
  • graden av nattlig hypoxi (medelsaturation, desaturationsindex ODI, lägsta saturation och tiden med SaO2 < 90 %)
  • graden av dagsömnighet (till exempel Epworth sömnighetsskala, ESS), kognitiv påverkan och övriga symtom
  • hur välkontrollerade samsjukligheter som hypertoni, hjärtsvikt och diabetes är
  • ålder (OSA är mest betydelsefullt för hjärt-kärlrisk före 70 års ålder).

Differentialdiagnoser

Förekommande differentialdiagnoser till OSA:

  • habituell snarkning nattetid men utan sömnapné (vanligt)
  • andra former av sömnrelaterade andningsuppehåll (mer sällsynta och knutna till samsjuklighet, specialistbedömning):
    • obesitashypoventilationssyndrom (hög grad av nattlig syrebrist), kräver arteriell blodgas under dagtid för diagnos
    • Cheyne-Stokes-andning – med så kallade tysta apnéer, ses vid svår hjärtsvikt eller cerebrovaskulär sjukdom (behöver sällan behandlas)
    • centrala apnéer vid morfinbehandlad smärtproblematik eller neurologisk sjukdom
  • andra orsaker till dagtrötthet eller översömnighet:
    • sömnbrist, skiftarbete, alkohol- och läkemedelsutlöst dagtrötthet
    • internmedicinska sjukdomar som diabetes och hypotyreos
    • sömnighetsgivande sjukdomar som fetma, restless legs-syndrom, PLM (periodic limb movement), atypisk depression, narkolepsi.

Diagnosbesked

Diagnosbesked förmedlas vanligtvis inom den utredande specialistvården, som även bedömer indikation och val av behandling.

Informera patienten om OSA-svårighetsgrad samt möjliga samband med symtom och risk för kardiometabol sjukdom. Diskutera och kartlägg konsekvenser av obehandlad OSA tillsammans med patientens behov av behandling och behandlingsmål.

Patienten bör också få information om att läkemedel, alkohol och droger kan förvärra nattliga andningsstörningar och påverka dagfunktionen negativt.

Därefter följer rekommendation av behandlingsform utifrån patientens behov och önskemål (patientmedverkan nödvändig):

  • viktreduktion
  • PAP (positive airway pressure)
  • apnébettskena
  • luftvägskirurgi
  • positionsbehandling.

Behandling

Handläggning vid behandling

Tidig diagnostik, snabb behandlingsstart och strukturerad uppföljning är avgörande för att minska risken för kardiovaskulära och metabola följdsjukdomar samt olycksfall vid OSA.

Inled basbehandlingen med egenvårdsåtgärder. Patienter med svårare tillstånd omhändertas inom specialiserad vård för PAP, apnébettskena eller kirurgisk bedömning. Patientmedverkan är central, och uppföljning sker med fokus på symtom, behandlingsföljsamhet och kontroll av samsjuklighet.

Överväg olika behandlingsmöjligheter och fatta beslut kring behandling i samförstånd med patienten.

Grafisk representation av behandlingsalternativ enligt nedanstående brödtext.
Figur 3. Faktorer som styr behandlingsvalet.

(C)PAP används som förstahandsval vid högt AHI (etc), mycket symtom eller betydande nattlig hypoxi.

Apnébettskena är ett vanligt val vid mild till moderat förhöjd AHI. Tandläkare behöver bedöma förutsättningar.

Svalgkirurgi har bäst effekt vid samtidigt förekomst av stora tonsiller, lägre kroppsvikt och yngre ålder. Kräver bedömning av ÖNH specialist.

Viktreduktion är betydelsefullt vid OSA på grund av obesitas. Annan OSA-behandling bör ges under tiden där viktreduktion pågår.

Positionsbehandling kan ordineras vid positionsberoende OSA som en form av egenvård vid lindriga fall.

Förebyggande åtgärder och levnadsvanor

Genomför primär- och sekundärpreventiva åtgärder som egenvård med följande exempel:

  • god sömnhygien med undvikande av sömnbrist
  • sunda levnadsvanor gällande mat, fysisk aktivitet (evidensbaserade råd finns på Fyss.se), alkohol- och tobaksanvändning
  • undvikande av ryggläge under sömn
  • viktreduktion vid övervikt.

Behandlingsval

PAP-behandling

PAP-behandling (positive airway pressure, övertrycksandning via mask) är ett samlingsnamn för behandlingsformer som håller de övre luftvägarna öppna under sömn. En PAP-maskin tillför rumsluft genom en mask som täcker antingen enbart näsan eller både näsa och mun.

Rekommendationer för PAP-behandling

Följande rekommendationer finns för PAP-behandling:

  • PAP-behandling bör utgöra förstahandsbehandling till patienter med högt apné-hypopné-index (AHI) och symtom.   
  • PAP-behandling rekommenderas till unga patienter med svår sömnapné och kardiometabol samsjuklighet, även vid avsaknad av tydliga symtom.
  • Patientutbildning och coachning vid terapistart är viktigt för god följsamhet till behandlingen.
  • Uppföljning av behandlingen leder till bättre följsamhet.
  • PAP-behandlingsstart med luftfuktare och näsmask ger bättre acceptans än helmask. 
Kontraindikationer för PAP-behandling

Det finns inga kända absoluta kontraindikationer för PAP, men patienten ska kunna klara av handhavandet av apparaten och masken på egen hand eller med assistans.

Effekter och biverkningar av PAP-behandlingen

Terapeutisk effekt på symtom vid sömnapné, såsom dagsömnighet och nokturi, kommer ofta redan efter de första nätterna, även om den ibland kommer mer successivt. Ju högre antal andnings­uppehåll som fanns vid utredning och ju mer symtom patienten känt före behandlingsstart, desto större blir behandlingseffekten och desto mer motiverad blir patienten till behandlingen.

Andra effekter av PAP är minskad motorisk oro nattetid, liksom minskad nattsvettning och muntorrhet. Eventuell nokturi försvinner ofta redan första natten under behandling. Det tar i regel några nätter för patienten att vänja sig vid behandlingen.

(6)

Organisation av PAP-behandling

PAP-behandling ges via specialiserade mottagningar, som ansvarar för patientutbildning, utprovning av mask, samt uppföljning av PAP-behandlingen.

Apnébettskena i samarbete med tandvården

Terapiprincip

Apnébettskenor finns i olika utföranden och är en individuellt anpassad oral apparatur som bidrar till att skjuta fram underkäken och därmed tungbasen. Käkförskjutningen stabiliserar vävnaden i svalget och underlättar andningen.

Behandlingen är långvarig. Den utförs av tandläkare och kräver tillvänjning initialt. Återkommande kontroller hos tandläkare är därför viktiga.

Rekommendationer apnébettskena

Erbjud behandling med apnébettskena som förstahandsval till patienter med lindrig till måttligt förhöjt AHI och till dem som föredrar den framför PAP-behandling.

Erbjud även apnébettskena till patienter som provat PAP, men som inte kan använda eller tolerera behandlingen, och till patienter som inte blivit förbättrade av svalgkirurgi, oavsett sömnapnéns svårighetsgrad (AHI-värde).

Effekter och biverkningar vid behandling med apnébettskena

Apnébettskena har positiva behandlingseffekter genom sänkning av AHI, blodtryck och dagsömnighet, men ger också livskvalitetshöjning, framför allt vid lindrig till måttlig sömnapné.

Enkla apnébettskenor (så kallade boil and bite eller apoteksskenor) kan fungera vid OSA, men ger sämre effekt och ökad risk för biverkningar jämfört med individuellt framställda apnébettskenor.

Organisation av behandling med apnébettskena

Remitterande läkare ansvarar för den medicinska bedömningen. Tandläkaren ansvarar för inpassning och eventuella åtgärder vid biverkningar, liksom uppföljning av den subjektiva behandlingseffekten. Remissvar sänds till behandlingsansvarig läkare, som ansvarar för klinisk efterkontroll och NAR (för förslag på innehållet av remiss och remissvar se fördjupat material).

Behandlande tandläkare bör ha genomgått grundutbildning i odontologisk sömnmedicin. Remitterande läkare bör där det saknas etablerat vårdsamarbete försäkra sig om att behandlande tandläkare har denna kompetens.

Kirurgisk behandling

Överväg kirurgiska ingrepp i övre luftvägarna vid behandlingskrävande OSA, särskilt om patienten inte tolererar PAP eller apnébettskena. Tonsillektomi, uvulopalatopharyngoplastik (UPPP) eller näskirurgi kan vara aktuellt beroende på anatomiska förutsättningar och ska vara individanpassad efter fenotyp och anatomi.

Övre luftvägskirurgi

Operationer för behandling av OSA innefattar uvulopalatopharyngoplastik med tonsillektomi (UPPP), tonsillektomi (TE), näskirurgi för att kunna tolerera annan behandling mot OSA samt i vissa fall trakeostomi.

Rekommendationer övre luftvägskirurgi

Vid behandlingskrävande OSA och tonsillhyperplasi storlek 3 till 4 bör tonsillektomi erbjudas.

UPPP är i första hand aktuellt till yngre med BMI < 30 kg/m2 som inte tolererar PAP eller apnébettskena med tonsillstorlek 2 till 4 samt hängande gomsegel.

Nasal kirurgi (exempelvis septumplastik) är i första hand aktuellt för att underlätta användningen av PAP och apnébettskena vid uttalad reduktion av nasalt luftflöde.

Trakeostomi är i första hand aktuellt vid allvarlig OSA och hjärt- och kärlsjukdom samt uttalad obesitas, om PAP eller apnébettskena inte tolereras.

Effekter och biverkningar vid övre luftvägskirurgi

Starkast evidens finns för UPPP där patienter har selekterats väl och för tonsilloperation hos patienter med AHI < 30/h preoperativt.

De vanligaste biverkningarna vid övre luftvägs-operation är blödning, smärta och infektion.

Organisation av vård vid övre luftvägskirurgi

En säker och framgångsrik kirurgisk behandling förutsätter en organisation som har kunskap inom sömnapnébehandling med övre luftvägskirurgi. Organisationen bör vara uppbyggd så att patienten kan få kirurgi inom rimlig tid, beroende på svårighetsgrad av OSA och samsjuklighet.

Uppföljning av behandlingseffekten är ett krav och ska förutom klinisk kontroll bestå av en nattlig andningsregistrering cirka sex månader efter ingreppet.

Överviktsbehandling

Det förefaller finnas ett samband mellan viktminskning och sömnapné över hela AHI-spektrumet. Förbättringen av nattlig andningsstörning verkar vara bestående med viktreduktionen.

Det omvända – viktökning under pågående OSA-terapi med PAP, apnébettskena eller luftvägskirurgi – försämrar terapiresultatet gällande symtom, blodtryck, AHI-värden samt terapiföljsamhet.

Följ rekommendationer för överviktsbehandling (Obesitas hos vuxna, 1177 för vårdpersonal).

Positionsterapi

Positionsterapi är endast aktuell hos patienter med positionsberoende sömnapné (POSA), definierat som ett AHI ≥ 5/h över hela natten samt ett dubbelt så högt AHI i ryggläge som i sidoläge. Uppemot 50 % av alla patienter med OSA uppfyller kriterierna för POSA, framför allt bland dem med lätt till måttligt förhöjt antal andningsuppehåll.

Evidensnivån för enkla åtgärder, till exempel tennisboll på ryggsidan i nattskjortan, är betydligt lägre än för konventionella terapiåtgärder. Forskningsdata på långtidseffekt och utfall saknas helt.

Mer avancerade metoder för positionsträning under sömn (vibrationssensorer eller anordningar som förhindrar ryggläge) har en bättre vetenskaplig dokumentation. Långtidsdata på effekt saknas däremot i större utsträckning. Metoderna finn ej tillgängliga i Sveriges rutinsjukvård men behandlingsprincipen kan användas utan större risker.

Vid användning av positionsterapi behövs individuell uppföljning av effekt och biverkningar eftersom andra, mer beprövade behandlingsmetoder finns tillgängliga.

Uppföljning

Behandlingsuppföljning PAP-behandling, apnébettskena, kirurgi samt positionsträning sker inom specialiserad vård eller hos tandläkare beroende på val av behandling.

Uppföljning av PAP-behandling

PAP-behandling bör följas upp hos alla patienter. Avläsning, utvärdering av behandlingsdata samt problemlösning är mest effektivt under de första behandlingsveckorna (1–12 veckor).  

Vid väl fungerande behandling, informera patienten om klinikens intervall för långtidsuppföljning. Uppföljning efter 1 år och därefter 2 år eller ännu längre tidsintervall kan vara rimligt. 

Patienter med PAP-behandling bör ha en fast klinikkontakt med ett väldefinierat behandlingsansvar som patienten känner till.

Uppföljning av behandling med apnébettskena

Uppföljande regelbundna kontroller hos tandläkare rekommenderas. Erbjud patienter behandlade med apnébettskena uppföljande nattlig andningsregistrering för kontroll av kvarstående grad av sömnapné, samt regelbundna kliniska utvärderingar.

Komplikationer

PAP-behandling

Biverkningar av PAP-behandling är relativt vanliga, men ofta lindriga, övergående och kan hanteras med till exempel byte av mask eller maskininställningar. Biverkningar vid PAP-behandling minskar behandlingsföljsamheten. Förskrivande vårdgivare har behandlingsansvaret och bör kontaktas vid problem.

Apnébettskena

Biverkningar av apnébettskena är oftast lindriga och övergående, vanligen relaterade till mun- och käkfunktion.

Vanliga biverkningar vid terapistart omfattar:

  • hypersalivation eller muntorrhet
  • ömhet i tänder, käkleder och käkmuskler
  • upplevd störning i tuggfunktion på morgonen.

Långvarigt bruk kan hos vissa patienter leda till kliniskt relevanta tandförflyttningar och förändringar i bettet. Incidensen av dessa bettförändringar är fortfarande inte känd.

Försäkringsmedicin och intyg

Sjukskrivning

Vid olika kliniska situationer uppstår frågan huruvida funktionsinskränkningar i samband med diagnosen sömnapné ska föranleda sjukskrivning. Läs om försäkringsmedicinskt beslutstöd på Socialstyrelsens webbplats.

Intyg

Patienter med OSA kan behöva intyg gällande körkort eller andra behörigheter, vanligen från behandlingsansvarig läkare med specialistkompetens.

Kvalitetsuppföljning

Indikatorer för uppföljning

Kvalitetsindikatorer finns:

  • Kvalitetsindikatorkatalogen (KIK)
  • Vården i siffror (VIS) (genom kvalitetsregister SESAR)
  • Statistikvisning för kvalitetsregister SESAR (www.sesar.se).

Kvalitetsregister

Svenska sömnapnéregistret SESAR samlar nationella data för sömnapnévården. Sex kvalitetsindikatorer för vårdförloppet registreras i SESAR.

Patientmedverkan och kommunikation

Stöd och information för patient och närstående